지역 러닝 가이드
서울 러닝 가이드
Seoul, the capital of South Korea, offers runners scenic courses along the Han River and urban parks throughout the city.
달리기 최적 시기: 3월, 4월, 5월, 10월, 11월
🏃 러닝 명소
여의도 한강공원
여의도 둘레를 따라 평탄하고 넓은 러닝 코스. 벚꽃 시즌 최고의 러닝 명소.
7.6km평지
잠실 한강공원
잠실대교~올림픽대교 구간. 야간 조명이 잘 되어 있어 저녁 러닝에 적합.
6.5km평지
뚝섬 한강공원
성수대교~영동대교 구간. 자전거길과 분리된 러닝 전용 트랙.
5km평지
남산순환로
남산 둘레를 도는 언덕 코스. 고도 변화가 있어 트레일 러닝 입문에 적합.
7.5km트레일
북악스카이웨이
북악산을 따라 달리는 도심 속 트레일. 서울 시내 조망이 뛰어남.
10km트레일
올림픽공원
88서울올림픽 유산. 공원 내 둘레길이 잘 정비되어 있고 화장실·음수대 완비.
4.6km공원
🏅 서울 예정 대회
2026 서울신문 하프마라톤
Sat, May 16, 2026하프, 10km, 5km
D-3
오클리 커뮤니티 러닝 with 스타벅스
Sat, May 16, 20268km
D-3
2026 안양천 장미 마라톤
Sat, May 23, 2026하프, 10km, 5km
D-10
제31회 바다의 날 마라톤
Sat, May 23, 2026하프, 10km, 5km
D-10
버닝런 2026
Mon, May 25, 202610km, 5km
D-12
제18회 여명국제마라톤
Sat, May 30, 2026하프, 10km, 5km
D-17
2026 지구런 : 더 아시안 하이웨이
Sat, May 30, 202610km, 5km
D-17
2026 JUST RUN10 대구 10k 러닝
Sat, May 30, 202610km, 5km
D-17
서울유아차레이스 with 신한 20+ 뛰어요
Sat, May 30, 20265km
D-17
제4회 여의도 밤섬 마라톤
Sun, May 31, 2026하프, 10km, 5km
D-18
제4회 밤섬 마라톤
Sun, May 31, 2026하프, 10km, 5km
D-18
2026 백산수 심심런
Sat, June 6, 202610km, 5km, 3km
D-24
🌡️ 서울 월별 러닝 날씨
1월-2.4°56%보통
2월0.4°54%보통
3월5.7°56%좋음
4월12.5°55%좋음
5월17.8°62%좋음
6월22.2°68%보통
7월24.9°78%보통
8월25.7°74%보통
9월21.2°66%보통
10월14.8°61%좋음
11월7.2°60%좋음
12월0.4°58%보통
본 정보는 공개된 자료를 참고하여 작성되었습니다. 실제 러닝 코스 상태와 대회 정보는 현지 사정에 따라 다를 수 있습니다.